Pravidelné tréninky - Praha
Zahájení cvičení v pondělí 20.9.2010
Pravidelné tréninky probíhají v průběhu celého školního roku (od poloviny září do konce května) s výjimkou
prázdnin a svátků, které jsou v tomto školním roce v následujících termínech:
| kdy necvičíme v roce 2010 | kdy necvičíme v roce 2011 |
|---|
- 28.9.
- 27.10. - 29.10.
- 17.11.
- 23.12. - 2.1.
|
- 23.12. - 2.1.
- 4.2.
- 14.3. - 20.3.
- 21.4. - 22.4.
|
Cvičení začátečníků
Rozvrh na školní rok 2010/2011
| den | místo | čas | zaměření | pozn. |
|---|
| Pondělí |
Perunova |
18.00 - 19.30 |
začátečníci I - základní sestava "24" |
|
| Středa |
Perunova |
18.00 - 19.30 |
začátečníci II - jednodušší sestavy "8" a "16" |
|
Cvičení pokročilých
Rozvrh na školní rok 2010/2011
| den | místo | čas | zaměření | pozn. |
|---|
| Pondělí |
Perunova |
19.30 - 21.00 |
Opakování sestav 8,16,24,40,48,nově 42 |
|
| Úterý |
Sázavská |
18.00 - 19.30 |
Wudangská sestava - 5 prvků - dokončení |
|
| Úterý |
Sázavská |
19.30 - 21.00 |
Wudangská sestava s mečem |
|
| Středa |
Perunova |
19.30 - 21.00 |
Sestava 40 Jang, opakování 42 |
|
| Čtvrtek |
Ostrovní |
18.00 - 19.30 |
Opakování vějíř I+II, nově wudangské rotační metody |
|
| Čtvrtek |
Ostrovní |
19.30 - 21.00 |
Opakování sestav se zbraněmi - meč 32, 42, šavle + wudangských sestav 18, 28, Taihe |
|